Ansiedade

A maioria de nós acredita que a ansiedade está ligada ao sintoma que os pensamentos desconhecidos causam. No entanto, não é o pensamento que causa o sofrimento, ele é uma justificativa do que se está sentindo e que não consegue expressar em palavras.

O que na verdade incomoda é a interpretação que está sendo dada aquele pensamento.

Com a Terapia de Reintegração Implícita ajudamos o cliente a entender essa interpretação, o que está por trás do desconforto causado por ela e a reeducar o aprendizado que está gerando sofrimento.