Timidez

A timidez, na visão da TRI, não é um “defeito”, mas um sinal de algo acontecendo dentro de você.

Geralmente existe um conflito interno, como por exemplo: uma parte quer se expressar e outra tem medo de ser julgada

Isso faz você travar, evitar situações ou se sentir inseguro.

A TRI ajuda você a entender esse conflito, ao invés de tentar “forçar confiança”.
Quando você compreende o que está por trás da timidez e organiza isso internamente, ela começa a diminuir naturalmente.

A TRI não te muda por fora, ela te ajuda a se sentir mais seguro por dentro.